انطلق من الصفر إلى احتراف الملاكمة واللياقة الفائقة مع الكابتن محمود جمعة! 🥊⚡

إذا كنت تبحث عن نتائج حقيقية وتغير ملموس في شكل جسدك ومهاراتك القتالية، فإن التدريب الشخصي (1-on-1) مع الكابتن محمود جمعة يمنحك التوجيه العلمي والرياضي الأمثل لتحقيق أهدافك بأعلى معدلات الأمان والسرعة.

يجمع الكابتن محمود بين الخبرة الميدانية كلاعب دولي وأولمبي وبين المعرفة العلمية الدقيقة بتشريح الجسد وعلم الحركة، ليقدم لك برنامجاً مخصصاً بالكامل يستهدف رفع قوتك، تحسين لياقتك، أو إعادة تشكيل جسمك.

🏆 عن الكابتن محمود جمعة (السيرة والمؤهلات):

خبرة عريقة في صناعة الأبطال وإعداد المشتركين داخل وخارج المملكة:

• 🇷🇺 شهادات معتمدة من روسيا: متخصص في إعداد وتدريب اللاعبين والمشاركين من مستوى الصفر وحتى الاحتراف الكامل.

• 📊 شهادة معتمدة في علم البلايومتركس (Plyometrics): تطوير الانفجار العضلي، السرعة الحركية، وقوة القفز والرد السريع.

• 🥇 لاعب دولي وأولمبي: مشارك وحاصل على إنجازات في دورة الألعاب السعودية (الأولمبياد)، وبطولات خارجية وإفريقية متعددة.

• 🥊 خبرة تدريبية تتجاوز 10 سنوات: في تدريب الملاكمة، الفتنس، الإسعافات الأولية، والتأهيل البدني داخل وخارج المملكة.

🎯 منهجية التدريب والتخصصات المتاحة:

يعتمد التدريب على تحليل مستواك البدني والحركي باستخدام أساليب علمية قائمة على تشريح الجسد عبر الدمج بين:

1. تعليم وتطوير مهارات الملاكمة: من الأساسيات والوقفة القتالية إلى التكنيكات المتقدمة والنزالات.

2. الكروس فيت والفتنس (CrossFit & High-Intensity Fitness): تمارين لياقة عالية الشدة لرفع قوة التحمل القلبي والعضلي.

3. علم البلايومتركس (Plyometrics): لزيادة القوة الانفجارية وسرعة رد الفعل داخل وخارج الحلبة.

4. خسارة الوزن وإعادة تشكيل الجسم: برامج حرق دهون مكثفة وبناء قوام رياضي متناسق.

💎 خيارات باقات الاشتراك:

اختر الباقة الأنسب لمستواك وأهدافك:

• 🥊 باقة 12 حصة شخصية: (لتأسيس التكنيك، تعلم المهارات الأساسية، وبناء اللياقة البدنية).

• ⚡ باقة 36 حصة شخصية: (لتطوير القوة الانفجارية، حرق الدهون، وتحقيق تحول بدني واضح).

• 👑 باقة 72 حصة شخصية: (للاحتراف الكامل، بناء الذاكرة العضلية القتالية، والتأهيل للمستويات المتقدمة).

🎁 عرض خاص ومستمر لمشتركي التدريب الشخصي:

تدرّب فردياً... وافتح أبواب النادي مجاناً!

عند اشتراكك في أي من باقات التدريب الشخصي مع الكابتن محمود جمعة، ستحصل تلقائياً على إمكانية الدخول المجاني الكامل لجميع الحصص الجماعية داخل صالة Ustrong طوال فترة اشتراكك!

📲 كيف يتم ترتيب وجدولة حصصك بعد الاشتراك؟

1. الاشتراك: اختر الباقة المناسبة لك وأتمم عملية الاشتراك عبر الموقع.

2. التواصل المباشر: سيتواصل معك الكابتن محمود جمعة مباشرة عبر الواتساب لتحديد أهدافك وتنسيق الأيام والأوقات التي تناسبك.

3. تأكيد الحجز: يقوم الكابتن بحجز واعتماد جدول حصصك على النظام لتنطلق فوراً في رحلتك!

⚠️ المقاعد المتاحة للتدريب الشخصي محدودة جداً لضمان التركيز والتحليل الفردي لكل مشترك.

👈 سجّل الآن وابدأ رحلة التحول مع البطل!