حصة التدريب الشخصي(كابتن محمود)– ملاكمة ولياقة بدنية

خدمة التدريب الشخصي في الملاكمة واللياقة البدنية مصممة للأشخاص الباحثين عن نتائج حقيقية تحت إشراف كابتن ملاكمة محترف بخبرة تتجاوز 10 سنوات داخل وخارج المملكة.
يعتمد التدريب على تحليل مستوى المتدرب بدنياً وحركياً باستخدام أساليب علمية قائمة على تشريح الجسد، مع دمج تمارين الملاكمة، الكروس فيت، واللياقة البدنية عالية الشدة، لتقديم برنامج تدريبي مخصص حسب هدف كل عميل سواء كان:
تحسين اللياقة البدنية
تعلم أو تطوير مهارات الملاكمة
زيادة القوة والسرعة والتحمل
خسارة الوزن أو إعادة تشكيل الجسم
يُقدَّم التدريب داخل النادي بأعلى معايير السلامة والاحتراف، تحت إشراف مدرب معتمد وحاصل على شهادات احترافية في الملاكمة، اللياقة البدنية، والإسعافات الأولية للرياضيين.
🔹 الباقات المتاحة
🥊 باقة 8 حصص
مناسبة للمبتدئين أو لمن يرغب بتجربة التدريب الشخصي لفترة قصيرة مع متابعة مباشرة وتقييم شامل للأداء.
سياسة الغياب: لا يوجد غيابات مسموحة.
🥊 باقة 12 حصة
خيار مثالي لمن يسعى إلى تطوير واضح في المستوى البدني والمهاري خلال فترة متوسطة.
سياسة الغياب: يسمح بـ عدد 2 غياب فقط طوال مدة الباقة.
🥊 باقة 36 حصة
باقة احترافية مخصصة لمن يهدف إلى التغيير الجذري في الأداء البدني والمهاري مع التزام طويل المدى.
سياسة الغياب: يسمح بـ عدد 5 غيابات فقط طوال مدة الباقة.
🔹 ملاحظة مهمة
الالتزام بالحضور جزء أساسي من نجاح البرنامج التدريبي، ويُحتسب الغياب وفق سياسة كل باقة دون تعويض الحصص غير المستخدمة خارج الشروط المحددة.

ساعة
300